PassoAoParto
Um caminhar mais tranquilo pelo universo da perinatalidade.
Uma Jornada em Movimento, Arte, Conhecimento, Conexão e Acolhimento.
Sobre
O PassoAoParto nasceu em 2020, após uma longa gestação. Sinto que toda a minha trajetória como artista, mãe e doula me preparou para criar este programa. Ele se tece em cinco fios preciosos que considero indispensáveis para um caminhar mais tranquilo pelo universo da perinatalidade:
Movimento, Arte, Conhecimento, Conexão e Acolhimento
O programa é dividido em três módulos de aulas que cobrem tópicos essenciais e que facilitam os participantes a mergulharem nas questões importantes da concepção, gravidez, parto, pós-parto, amamentação e puerpério.
Nanda Santoro
Educadora Perinatal | Calgary, AB, Canadá
O Que Significa o PassoAoParto?
O PassoAoParto é uma preparação para o parto completa que aborda os conteúdos da Educação e da Psicologia Perinatais de uma forma suave com muito movimento e arte. Simboliza uma caminhada de preparação para um novo nascimento e para a vida que vem, além da chegada do bebê, a nova vida que se desabrocha em nós depois de tantas mudanças.
O PassoAoParto destaca a importância de se dar passos conscientes e intencionais em direção a si mesmo, aprofundando esse caminhar a esse evento tão significativo.
A gravidez é uma experiência transformadora, uma oportunidade única para nos conhecermos melhor. Gerar não é apenas uma experiência física—é também uma oportunidade fértil de autoconhecimento e crescimento pessoal.
O PassoAoParto incentiva a pessoa gestante a se engajar em uma reflexão interna, reconhecendo-se como protagonista de sua própria história. Ao abraçar esse papel de personagem principal, ela aprende a navegar as incertezas da gravidez e do parto com mais calma e confiança, aproveitando o fluxo dessa jornada para se centrar e se fortalecer.
Qual é o objetivo do Programa?
O objetivo deste programa perinatal é apoiar pessoas que se preparam para engravidar, gestantes e famílias no pós-parto e puerpério, ajudando-as a se sentirem mais preparadas, fortalecidas e estruturadas.
O foco é promover centramento, consciência e bem-estar para tomarem decisões informadas e atravessarem o desconhecido e as inúmeras mudanças que se iniciam na gravidez e se intensificam com a chegada dos filhos com conhecimento, calma e paciência.
A sua vez de florescer e viver um novo nascer.
Módulos
O curso do PassoAoParto é dividido em três módulos:
Como Funciona?
Cada módulo tem 3 encontros de 3 horas cada que acontecem em Marda Loop, Calgary. As aulas são divididas em momentos teóricos e práticos com atividades de dança, desenho e argila. Os participantes trocam conhecimentos, compartilham experiências, sentimentos e exploram os temas específicos de cada módulo com a seriedade e a leveza que cada momento exige. Cada participante pode trazer dois acompanhantes.
Os Pilares do PassoAoParto
MOVIMENTO
Cada módulo incorpora movimentos e posturas que respeitam os limites do corpo e enfatizam a conscientização corporal e respiratória, como diferentes estilos de dança, asanas do Yoga e movimentos suaves do QiGong. As atividades promovem autoconhecimento e atenção plena, permitindo que os participantes desacelerem, se observem, reflitam e se preparem para cada etapa com força e leveza.
ARTE
Exploração artística através da dança, canto, desenho e trabalho com argila para facilitar conexões com as emoções que surgem durante a gravidez e na criação dos filhos. O resultado não é o objetivo e sim o que se aprende no processo. Isso cria espaço para deixar de lado o pensamento racional, frequentemente sobrecarregado por informações, e abrir caminho para a intuição e para um saber mais profundo.
CONHECIMENTO
Com minha experiência como doula e educadora perinatal, ofereço conhecimento prático baseado em evidências científicas sobre gravidez, parto e pós-parto. Cada aula inclui uma parte teórica para se discutir temas importantes.
CONEXÃO
O PassoAoParto é o seu Espaço Perinatal. Cada sessão oferece momentos para compartilhar sentimentos, experiências, perguntas e desafios em um ambiente seguro, amoroso e respeitoso. É um espaço aberto e inclusivo, livre de julgamentos.
ACOLHIMENTO
Ao longo de cada módulo, todas as atividades são projetadas para aprofundar as conexões — com o seu corpo, seu bebê e as pessoas que participam ao seu lado. É uma oportunidade única de se conhecer melhor.
Oficinas
Aulas individuais para quem deseja se preparar para o parto, pós-parto ou amamentação, no conforto de sua casa. Essas oficinas são uma ótima oportunidade para ter suas dúvidas esclarecidas e receber respostas personalizadas.
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